Mit dem Verbandslehrgang geht es in die Saison
Zum Start in die Trainingswoche in der Ruderakademie wird auf der Regattastrecke über 2x 1500m eine Rangliste unter allen Junioren U17 ausgefahren, nach der die 4er der Landesuswahl besetzt werden.
Aktuelle Berichte und Informationen des Ersten Kieler Ruder-Clubs
Yoga im EKRC
Terminänderung
Yoga-Kurs im EKRC
Es geht am Dienstag, den 17.4.2018 los.
Der Winter geht langsam zu Ende
Die ersten Kurse aus dem Winterplan sind bereits beendet: so findet das Zirkeltraiing am Freitag Abend ab 18:00 Uhr nicht mehr statt.
Clubmitteilungen 1/2018
Lieber Leser,
Traditionsgemäß steht das erste Heft des Jahres wieder auf dem Scheideweg zwischen vergangener und bevorstehender Saison.
Einen dieser Schritte hat die Mitgliederzahl gemacht. Wie Ihr Sabines Be-richt entnehmen könnt, hat diese die Schwelle von 400 überschritten, eine Entwicklung, die wir bereits seit Jahren mit einem lachenden und einem weinenden Auge verfolgen, stellt diese uns doch vor immer neue Herausforderungen.
Indoor Cup in Lübeck /18. Norddeutsche Meisterschaften
Kinder-und Jugendgruppe erfolgreich beim RP3- Indoor Cup Gleich zu Beginn des neuen Jahres 2018 bot sich die Gelegenheit die vielen Kilometer auf dem Ergo, die im Wintertraining gesammelt worden sind, […]
Kindertraining – Jahresbericht 2017
Zu Beginn des Jahres fing Hjalmar mit der Betreuung der Kindergruppe an und im Mai kam ich (Julia) als weitere Unterstützung dazu. Seitdem sind wir ein gutes Team und können […]
Schnee und mehr – Harzwochenende 2018
Pünktlich am Freitag in der Frühe starte unser Schneewochenende im Harz: Durch die verschneite Kieler Umgebung ging es schnell ins grüne Niedersachsen, um dann wieder im Schnee in Oderbrück im […]
Grünkohlessen 2018
Grünkohlessen und Wanderung Ich war auf dem Weg nach Bordesholm zum Hotel Carstens, Treffpunkt für die Wanderer vor dem Grünkohlessen, und wäre dabei wegen des dichten Nebels fast an der […]
Der Teamrowing-Winter 2017/2018
-Zeit für eine Zwischenbilanz- Nachdem ein großer Teil der Wintersaison hinter uns liegt, ist es an der Zeit, einmal eine kleine Zwischenbilanz der laufenden „Teamrowing-Serie“ zu ziehen. Das Teamrowing erfreut […]
Das neue Ruderjahr beginnt mit 2 deutschen Vizemeistern
Fast mit Ansage fuhren Finja Rothhardt und Simon Kempf am vergangenem Wochenende auf der Deutschen Indoorrowing-Meisterschaft in Essen/Kettwig aufs Podest – Jakob belohnt sein hartes Training mit Platz 6.